Forma de vida equilibrada

Hoy en día muchos de nosotros buscamos actividades o aprender nuevas formas para nuestro bienestar, y nos acercamos a diferentes disciplinas o corrientes, por decirlo de alguna manera, en mi caso particular me acerque al Tetha Healing, simplemente ha sido una gran diferencia para mi, pero no esta vez no vengo a hablarles de eso aunque podría si les interesa J, el punto es que después de eso, seguí con reflexología, y cuencos tibetanos, y un día por la noche encontré este pequeño texto, que me pareció interesante compartir con ustedes, pues aunque no soy experta del tema, son como su nombre lo dice información sobre principios filosóficos para llevar una vida mejor, que es el objetivo de este blog, así que aquí lo dejo.

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Reiki

El reiki es un proceso de re-encuentro entre la energía universal con la energía física de cada individuo. Ocurre cuando una persona enferma es sometida a un proceso de sintonización de energía con maestros capacitados.

La energía del universo Reiki, se canaliza a través de las manos de un terapeuta para curar desequilibrios tanto físicos como emocionales.

EL fundador de este método fue el Dr. Mikao Usui (Japon, 1865-1926), cuyos alumnos formaron después la Reiki Alliance.

Usui medito y sintetizo para la vida cotidiana cinco principios filosóficos que es posible identificar en la base de todas las terapias psicológicas, medicas e incluso religiosas.

 

Estos son:

  1. Sólo por hoy, no me preocupo (vivir el momento presente).
  2. Sólo por hoy, no me enojo (control de las emociones).
  3. Sólo por hoy, soy amable con los demás (terapias sistémicas).
  4. Sólo por hoy, trabajo duro y honradamente (arquetipos básicos).
  5. Sólo por hoy, soy agradecido (todo es uno)

Es decir, al meditar y practicar tales principios se facilita el mantener un estado de salud equilibrado y lograr una visión diferente de la vida de manera sencilla.

{Outfit} Maxidress de regreso de la playa

Hello every one, Ahora les traigo un outfit de cómo vestir un maxi dress si vamos de regreso de la playa o para la playa. Siempre lleva contigo un sombrero o algo para cubrirte la cabeza, un protector solar y … Sigue leyendo

{Mundo de chicos} Como hacer el “Man Bun”

Esta vez quise hacer una entrada al respecto ya que en la calle en mi país la tendencia está muy fuerte a la vez que la onda “lumbersexual” (chicos con barba y camisa a cuadros simulando a los leñadores).

Se trata del chongo como decimos en México, moño o recogido para hombres, y es que independientemente de que lo usen los chicos a mí me encanta hasta para nosotras chicas.

El peinado en cuestión está basado en el peinado de los luchadores de sumo y no es nada complicado de hacerse. Así que aquí les dejo dos videos tutoriales, uno para cabello corto y otro para cabello largo.

¿A ustedes que les parece esta tendencia?